Latte d’oro
Latte o bevanda vegetale, curcuma, zenzero, un filo di miele. Pomeriggio, non a mezzanotte.
Home / Ricette
Ricette
Tre preparazioni da cucina vera, non da laboratorio. Non “curano” le articolazioni. Tengono la tavola dalla parte del mattino meno gonfio.
Olio e limone
Un cucchiaio di extravergine, succo di limone, acqua tiepida. Gesto da cucina, non elixir.
Ciotola della sera
Pesce o legumi, verdure, noci, olio. Una cena che non pesa come i salumi.