La tisana articolare Artivani è una miscela di erbe da infusione, in sacchetto da 100 g. Ortica, curcuma, zenzero, foglie di betulla, menta. Si beve nel pomeriggio, al posto della terza tazzina, non alle ventidue con la serie in sottofondo. È un alimento, un infuso. Non è un farmaco, non è un integratore con dosi da etichetta terapeutica, non “rigenera la cartilagine”.
Il gesto conta quanto le foglie: acqua calda, dieci minuti, un orario fisso. Molti associano il fastidio articolare solo al ginocchio e dimenticano che la giornata è fatta di caffè in fila, poco bicchiere d’acqua, cena salata. Un infuso non corregge tutto. Apre un buco nella pigrizia delle abitudini.
Ingredienti della miscela
Come si prepara
- Un cucchiaino raso (circa 2 g) per tazza da 200 ml. Acqua a 90 °C, non bollente furiosa.
- Coperto, 8–10 minuti. Filtra. Puoi aggiungere un goccio di limone, non zucchero a palate.
- Meglio tra le 16 e le 18. L’ultimo sorso non a ridosso del cuscino.
- Una, al massimo due tazze al giorno. Non è una minestra da pentola.
Allergie e quando non berla
Non usare in caso di allergia nota a una delle piante. In gravidanza, allattamento, terapie anticoagulanti, calcoli, patologie epatiche o renali: prima il medico o il farmacista. Non dare ai bambini. Se compare prurito, gonfiore o malessere, interrompi. Conserva il sacchetto chiuso, al riparo da luce e umidità.
Alimento / infuso. Non sostituisce una dieta varia né il parere del medico.
